Seminare, Kurse und Vorträge bei Nürnberg
Selbsthypnose, Autogenes Training u.a. in Nürnberg, Fürth, Erlangen und Umgebung
In dieser Rubrik möchte ich Sie über meine aktuellen Veranstaltungstermine auf dem Laufenden halten. Sollten Sie an Kursen oder Seminaren für Entspannungstraining, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung und Selbsthypnose interessiert sein, dann setzen Sie sich bitte mit mir in Verbindung. Ihre Vorab-Anfragen erleichtern mir eine entsprechende Kurs- und Seminarplanung.
Kurs: Autogenes Training, Selbsthypnose und Imagination in Eckental (nördlich von Nürnberg)
Autogenes Training ist eine leicht zu lernende Entspannungsmethode, die auf Autosuggestion (Selbsthypnose) beruht. Durch die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele hilft es, Nervosität und Anspannung abzubauen.
Durch Entspannungstraining können Sie stressbedingten oder psychosomatischen Beschwerden wie Verspannungen, Bluthochdruck, Neurodermitis, Verdauungsproblemen vorbeugen oder sogar entgegenwirken.
An 6 Abenden lernen und üben wir die wichtigsten Grundübungen des Autogenen Trainings, die bei Bedarf mit anderen Entspannungsmethoden, weiteren Selbsthypnosetechniken, Gewahrseinsübungen und Imaginationen kombiniert werden können.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Kissen, Unterlage (Isomatte o.ä.).
Ort: Eckental, Multimediaraum der Bücherei in Eschenau
Zeitpunkt: ab 15.06.2008, 20:00 - 20:30, 6 Abende
Anmeldung über die Volkshochschule Eckental (VHS Eckental)
Frau Zink (09126/903-224) oder Frau Lohbeck (09126/903-226)
TaiChi Chan und QiGong üben in Schwaig bei Nürnberg
Für TaiChi Chan und QiGong gebe ich im Moment noch keine Kurse. Jedoch übe ich an den Wochenenden der Sommermonate oft im Freien. Sie sind gerne eingeladen, sich mir anzuschließen. Ich übe den Yang-Stil (Kurzform nach Chen Man Ching und Lange Form nach Yang Cheng Fu) sowie die 8-Brokate aus dem QiGong nach Jiao Guorui (QiGong Yangsheng). Auch Anfänger sind willkommen!
Wenn Sie mitmachen möchten, dann rufen Sie mich an, dann werde ich Ihnen mitteilen, wo Sie mich finden können.
* Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz